Suci Susilawati

 Tugas percakapan b. Inggris  Nama: -Suci Susilawati  -Silpia julianti Kelas XI E  Link video https://drive.google.com/file/d/12M2v00TUAuReLCgtviHrZhDMsFPzTNKx/view?usp=drivesdk

 SENAM IRAMA LATAR BELAKANG  Olahraga senam irama berawal dari gagasan Jean-Georges-Noverre pada 1727-1810, Francois Delsarte pada 1811-1871, dan Rudolf Bode pada 1881-1970. Ketiga orang tersebut percaya pentingnya ekspresi pada suatu gerakan yang dilakukan oleh tubuh, guna menciptakan keindahan melalui berbagai rangkaian. Menurut kita senam irama, itu lebih di sukai banyak orang, jadii lebih seru juga di liatnya dan lagunya bikin semangat. Dan senam irama juga merupakan senam yang populer dan banyak di nikmati oleh orang dari berbagai lapisan masyarakat. Senam irama juga dapat menjadi salah satu cara yang menyenangkan dan menarik untuk tetap aktif dan sehat.  Salah satu manfaat senam irama yaitu dapat mengurangi stress dan kecemasan. TUJUAN  1. Meningkatkan kebugaran kardiovaskular. 2. Meningkatkan koordinasi dan keseimbangan. 3. Meningkatkan kekuatan dan kekayaan otot. 4. Mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan mental. 5. Meningkatkan kepercayaan diri dan h...